Остеопороз и современная медицина

Решила узнать от чего бывает остеопороз. Это не у меня, но тоже интересно потому что у меня тоже что-то было с суставами.
Как обычно нашлось много всего, но меня заинтересовали эти два варианта (возможно потому что они были первыми в списке (с)):

Остеопороз это растворение костей из-за недостатка кальция. Довольно логично, что если какие-то проблемы с пищеварением, кальций, даже поступающий в достаточных дозах может не всасываться в кровь. Это я к тому что лечить надо не только следствие но и возможную причину. Обычно всё либо объясняют возрастом либо всерьёз так считают.
Вариант с недостатком витамина D тоже интересен:
Описание болезни:
Витамин D жирорастворимый, содержится в небольших количествах в сливочном масле, молоке, яичном желтке; особенно высокое содержание его отмечается в печени и жировой ткани трески, некоторых других рыб и морских животных. В организме участвует в регуляции кальциевого и фосфорного обмена. При недостатке в пище продуктов, содержащих витамин D, а также недостаточном действии солнечных лучей на кожу возникает клиническая картина дефицита этого витамина. Дополнительные факторы: недоношенность ребенка, сдвиг кислотно-щелочного состояния в сторону ацидоза (в частности, при некоторых инфекционных заболеваниях).
Диагноз
Для диагноза у взрослых основное значение имеют данные биохимических лабораторных исследований (снижение содержания неорганического фосфора в крови ниже 30 мг/л; повышение активности щелочной фосфатазы).
… И тут тоже остеопороз только следствие недостатка витамина D. Сам недостаток тоже может быть вызван чем угодно.
От избытка энергии (вот что бывает когда энергии есть куда идти) решила узнать что там с фосфором в моей крови, т.е с фосфором сыворотки крови и щелочной фосфатазой.
Здесь сделала анализ:
http://www.abia-spb.ru/poliklinika/index.php?nomer=209

… Ничего интересного в нем нет. Зато когда искала перевод загадочных единиц фосфора в указанные в книге мг/л нашла вот это:
http://medtown.ru/labtests/fosfor-syevorotki.htm

… т.е список мест, где можно сделать тот или иной анализ.
А ещё нашла upload документ Мариинской больницы» с ценами:
http://www.mariin.ru/uploads/doc/price-mariin-hospital.pdf

Сразу уж напишу потому что это общая проблема, с которой я уже сталкивалась и которую мне даже удалось победить… правда только в одном конкретном месте.
Меня удивило, что на сайте нет списка учреждений с хотя бы кратким описанием того, на чём они специализируются. Дала файл. Сказали, что добавили. И действительно добавили всем файлом в список ведомственных документов, куда-то между приказами. Я поинтересовалась кем надо быть чтобы найти эту информацию здесь. Поскрипели, сказали, что это трудоёмко но всё-таки добавили в более естественное место сайта.
Googl-ом надо быть чтобы найти эти ценники в PDF файле. Причем эти-то хоть как-то что-то написали и положили. Остальные, судя по всему, не сделали даже так. Я сильно сомневаюсь, что в Центральном, например, районе это фосфор можно проверить только в «Мариинской больнице» и «40-й Поликлинике». Просто остальные вообще информацию о делаемых анализах не положили, потому их не нашёл даже Google. Это же ненормально.
Интернет существует для того чтобы не перегружать телефон. Человек просто заходит и пытается узнать, что тут могут сделать (бесплатно или платно). Так чего не сделать элементарного чтобы люди могли легко и просто всё это узнать?
Вернусь к остеопорозу от возраста. Справедливости ради надо сказать, что, ничего особо не говоря, прописывают они набор сразу от остеопороза и наиболее вероятной его причины (нехватки витамина D):


И препарат у них общий Кальций-Д3-Никомед:
https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_17815.htm

…т.е сетовать можно только на излишнюю лаконичность при общении.
С другой стороны исследование крови заменено на рентген, который и обнаружил тот самый остеопороз. Понятно, что сфотографировать проще чем возиться с пробирками, но если я правильно понимаю причинно следственные связи, то вначале меняется состав крови и только потому растворяются кости. Т.е с кровью что-то довольно долго должно быть не так перед тем как это станет видно на рентгене. А если проверить кровь и отреагировать на ситуацию до того как её диагностирует рентген?
Есть бесплатный набор. Если человек уже упал и сломал ногу или руку его будут лечить бесплатно. Никто не обязан лечить бесплатно непонятное головокружение, например, из-за которого можно упасть. А можно и не упасть… Но риск есть. Если человек не хочет заболеть и не воспринимает болезнь как подарок судьбы и возможность не ходить на работу, так чего ему не озаботиться такой ранней диагностикой (по желанию, но за деньги). Это те риски, пусть небольшие, с которыми каждый делает то, что считает нужным. Проблема в том, что система не предлагает. Заплатила я за эти два анализа 465 рублей. Разные бывают ситуации, но обычно это не та сумма, которую очень жалко… особенно на такие вещи. Но кто и как это узнает без всей, на скорую руку слепленной информационной инфраструктуры? При этом, если что-то происходит, врач всё-таки быстрее может прикинуть что именно может быть (с учетом возраста и того что обычно бывает). А вот проверка предположений может быть за свёт пациента (если он считает это нужным).
Добавлю сюда, что витамины активно расходуются при болезнях. Одной загадкой меньше. Мне в своё время рекомендовали активно есть именно таблетки, но не объясняли зачем. Понятно, что меня это удивило. Вроде бы, разнообразное питание должно снять эту проблему. А вот болезни как периоды особого расхода я не учитывала.
Конкретно при витамин D и его восполнение:
Лечение. Препараты витаминов D2 и D3 в комбинации с препаратами кальция и ультрафиолетовым облучением.
… С современной варианте медицины химическая диагностика заменена рентгеном-фотографией. Может и так можно. Современная таблетка содержит сразу две составляющие (кальций и витамин D) потому что обычно нужны они оба. Это удобно. А вот почему пропал ультрафиолет, я не поняла. Вот эта лампа с (по выбору) ультрафиолетовым и инфракрасным облучением:

Тоже полезно