У меня такой своеобразный индикатор – бриджи университетских времён. Если я в них влезаю, значит всё в порядке. У нас жарких дней три в году, потому я помру раньше их. Влезаю))). Хотя, может, есть ещё над чем работать. Но можно и остановиться. И если это очень хочется, то можно и опять откармливать. Это что, вид спорта такой?))).
При достаточной нагрузке можно и объедаться, конечно. Пляжный сезон, правда, кончается. Так что море только посмотреть.
