Дыхательная недостаточность

Про опасные симптомы было тут:
https://sovenok101.livejournal.com/159383.html

Поскольку время у нас какое-то странное, зафиксирую. Вчера вечером непонятная сонливость. Ни то чтобы головная боль, но и не без неё, наверное (общее плохое самочувствие). Ночью та самая дыхательная недостаточность до необходимости открыть окно и дышать. Давление нормальное, вроде бы (аппарат со второго раза намерял). Сегодня… лёгкое одурение и ошибки в мышечной автоматике.
Я б не стала, наверно, писать, если бы меньше недели назад не было бы что-то похожее с другом человеком и тоже без всякой внятной причины. Ни ОРЗ ни ОРВИ если что.
У Бородулина нашла (Острые отравления):
барбитураты:
(барбамил, этаминалнатрий, фенобарбитал). Избирательное психотропное (снотворное, наркотическое) действие.
… Та самая сонливость но с намеком на какое-то столь же нездоровое возбуждение.

Наркотическое опьянение, затем поверхностное или глубокое коматозное состояние, осложненное острой сердечно-сосудистой или дыхательной недостаточностью.
… Тот случай когда ИЛИ дыхательная.
При тяжелых отравлениях в глубокой коме дыхание редкое, поверхностное, пульс слабый, цианоз, зрачки узкие, на свет не реагируют (в терминальной стадии могут расширяться), роговичный и глоточный рефлексы ослабевают или отсутствуют; диурез уменьшен. В случае продолжительной комы (свыше 12 ч) возможно развитие бронхопневмонии, коллапса, глубоких пролежней и септических осложнений. В посткоматозном периоде — непостоянная неврологическая симптоматика (птоз, шаткая походка и пр.), эмоциональная лабильность, депрессия, тромбоэмболические осложнения.
… То самое последствие в виде ощущения, что по голове стукнули.
Я-то оклемаюсь. Но непонятно что с этим делать. Я съела но-шпу и валидол в том числе и потому что не знаю, что надо принимать в таких случаях.  А чего делать в случае если старше?
И что это? Может в продуктах какая-то дрянь?