Тренировка глаза

Начала тренировать глаз… заболела шея (потом прошло). Каждый день одно и то же. Первые 10-15 минут сложно потом изображение настраивается. Зрительный центр, насколько понимаю, находится на затылке. Осторожно предположу, что одна из причин проблемы – многочисленные простуды и больное горло, от которого всё растеклось по всем окрестностям. Но оно же там уже продеформировалось как-то. Вот я это всё (включая окрестности) и деформирую обратно тренировкой глаза.