Внутренний крепёж опалубки

Вот он, частично:

Бетон – штука тяжелая. Одни доски его не удержат.
Когда что-то делаешь с досками уже как-то прикидываешь, что прочное а что нет. Отсюда в своё время и взялась внутренняя убеждённость, что 5-см доска вещь прочная, т.к я без проблем могу на ней прыгать.
Включили насос и в какой-то момент начался завораживающий процесс – прочная, очень прочная доска начала под тяжестью бетона медленно отъезжать в сторону. Рабочие подбежали, воткнули ещё подпорок, потому ничего не случилось. Но эпизод запомнился.
Заливка бетона – серьезная операция. При этом понятно, что чем больше подпорок тем лучше, но хотелось бы делать поменьше. Зачем лишняя работа и «испорченные» доски?
Как-то это всё посчитать точно можно, определив сколько подпорок нужно. У меня они примерно в метре друг от друга. Надеюсь, что достаточно, но увы не факт. Не запомнила точно как рабочие делали.